Je prends soin de mon mouvement

Gradué en kinésithérapie (Haute Ecole André Vésale de la province de Liège, 2000), j’ai poursuivi mon chemin vers la compréhension de la mécanique humaine en réalisant une formation en ostéopathie (Collège belge d’ostéopathie, 2006).
Après plusieurs années de consultations centrées sur les dysfonctions musculosquelettiques, pour élargir mes connaissances, j’ai suivi des cours dans le domaine du mouvement à l’université libre de Bruxelles en sciences de la motricité humaine.

Aujourd’hui, j’ai à cœur de vous proposer des cours permettant de prendre soin des différentes dimensions de votre mouvement.

La santé musculosquelettique passe par l’amélioration des amplitudes articulaires, le renforcement musculaire sous ses différentes formes et la coordination neuro-musculaire. Mais elle passe aussi par l’amélioration de la fonction cardio-vasculaire et respiratoire, ce qu’on appelle l’aptitude aérobie. L’intégration optimale des systèmes respiratoire, cardio-vasculaire et musculaire détermine au mieux notre capacité à réaliser les mouvements du quotidien, comme les performances sportives.

Tous les cours sont programmés par cycles de 15 séances, généralement une fois par semaine. Les dates exactes des cycles sont précisées au début de chaque cycle.
Un cycle complet revient à 120€, à payer lors de la première séance.
Avant de démarrer un cycle, vous pouvez me signaler les dates où vous seriez, éventuellement, absent-e. Ces séances seront décomptées du montant total. Par contre, les absences en cours de cycle, non prévues au départ, ne seront pas remboursées.

D’un point de vue pratique, il faut prévoir une tenue souple, sportive et un tapis de gymnastique pour les cours de « Santé Musculosquelettique » et « Assouplissement musculaire et gain d’amplitudes articulaires ». Pour les cours de « Condition physique Générale » et « Contrôle de la glycémie », l’équipement est précisé avant chaque séance.

D’un point de vue assurance, vous n’êtes pas couvert-e en cas d’accident dans le cadre des cours.
Les séances sont créées et structurées de manière à ne prendre aucun risque de lésion, quelle qu’elle soit.
Si vous désirez vous prémunir d’un risque éventuel, je vous propose de contacter votre compagnie d’assurance, votre courtier.