Ce cours utilise les étirements musculaires et la mobilisation articulaire spécifique pour permettre à la personne désireuse, sportive ou non, de retrouver et/ou d’améliorer les fonctions passives du système musculosquelettique.
Ce cours est donné les samedis à 11h.
Il est possible de profiter d’une demi-heure d’éducatifs musculaires et articulaires avant chaque début de séance. Cette première partie, non obligatoire, démarre à 10h30 et la séance d’une heure et demie revient à 10€.